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Diri ak Djon Djon

🇭🇹

Seleção da Copa: Haiti

📋 Ingredientes

2 xícaras de arroz, 1 xícara de cogumelos secos djon djon (ou semelhantes pretos desidratados), 1 xícara de ervilhas de corda cozidas, 1 cebola picada, 2 colheres de sopa de óleo, Sal e tomilho a gosto.

🍳 Modo de Preparo

Deixe os cogumelos de molho em 4 xícaras de água fervente por 20 minutos, depois coe e reserve apenas a água escura. Em uma panela, refogue a cebola no óleo, adicione as ervilhas e o arroz. Despeje a água dos cogumelos reservada e o tomilho. Cozinhe em fogo baixo até o arroz secar, ficar macio e com uma cor preta característica.

📊

Fatos Nutricionais

Valores calculados por porção

⚖️ 100
Valor Energético 155 kcal
Carboidratos 28,4g
Proteínas 4,2g
Gorduras Totais 0,0g
🔹 Gorduras Saturadas 0,6 g
🌿 Fibra Alimentar 2,1 g
🧂 Sódio 310 mg