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Burek

🇧🇦

Seleção da Copa: Bósnia e Herzegovina

📋 Ingredientes

500g de massa filo pronta para assar, 500g de carne moída, 1 cebola grande picada finamente, 50g de manteiga derretida, 3 colheres de sopa de óleo, Sal e pimenta-do-reino preta moída.

🍳 Modo de Preparo

Refogue a cebola no óleo, junte a carne moída crua, tempere generosamente com sal e pimenta-do-reino e misture bem (a carne termina de cozinhar no forno). Abra as folhas de massa filo, pincele com a manteiga derretida, espalhe o recheio de carne na borda e enrole como um cilindro comprido. Gire o cilindro em formato de espiral, coloque em uma forma redonda e asse a 200°C por 30 minutos.

📊

Fatos Nutricionais

Valores calculados por porção

⚖️ 100
Valor Energético 289 kcal
Carboidratos 28,5g
Proteínas 10,4g
Gorduras Totais 0,0g
🔹 Gorduras Saturadas 4,9 g
🌿 Fibra Alimentar 1,5 g
🧂 Sódio 495 mg