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Fabada Asturiana

🇪🇸

Seleção da Copa: Espanha

📋 Ingredientes

500g de feijão branco grande (faba asturiana), 2 gomos de morcela (chorizo de morcilla), 2 gomos de linguiça calabresa fina (chorizo), 150g de bacon ou panceta, 1 colher de chá de páprica doce, Sal a gosto.

🍳 Modo de Preparo

Deixe o feijão branco de molho em água por 12 horas. Coloque os feijões em uma panela grande, cubra com água limpa (dois dedos acima do feijão) e adicione a morcela, a linguiça, o bacon e a páprica. Leve ao fogo médio e, quando ferver, retire a espuma que se forma no topo. Abaixe o fogo, tampe e cozinhe lentamente por 2 horas, balançando a panela de vez em quando (não mexa com colher para não quebrar o feijão). Ajuste o sal, corte as carnes e sirva.

📊

Fatos Nutricionais

Valores calculados por porção

⚖️ 100
Valor Energético 182 kcal
Carboidratos 11,4g
Proteínas 10,5g
Gorduras Totais 0,0g
🔹 Gorduras Saturadas 4,2 g
🌿 Fibra Alimentar 3,8 g
🧂 Sódio 490 mg