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Dibi

🇹🇷

Seleção da Copa: Turquia

📋 Ingredientes

1kg de costeletas ou pedaços de carne de cordeiro com osso, 3 cebolas grandes fatiadas em rodelas, 2 colheres de sopa de mostarda, 1 colher de sopa de pó de caldo de carne (maggi), Óleo vegetal e sal.

🍳 Modo de Preparo

Tempere os pedaços de cordeiro com o pó de caldo de carne, sal e um fio de óleo. Grelhe a carne na churrasqueira em brasa forte (ou em uma chapa de ferro muito quente) até ficar bem dourada e tostada por fora. Retire a carne, corte em pedaços menores e misture imediatamente com as rodelas de cebola crua e a mostarda. Envolva tudo em papel pardo ou alumínio e deixe abafar por 5 minutos para murchar a cebola.

📊

Fatos Nutricionais

Valores calculados por porção

⚖️ 100
Valor Energético 224 kcal
Carboidratos 0,0g
Proteínas 24,8g
Gorduras Totais 0,0g
🔹 Gorduras Saturadas 4,1 g
🌿 Fibra Alimentar 0,0 g
🧂 Sódio 350 mg