⬅ Voltar para o Cardápio

Pap (Páp)

🇩🇿

Seleção da Copa: Argélia

📋 Ingredientes

2 xícaras de farinha de milho branca fina (maize meal), 4 xícaras de água, 2 colheres de sopa de manteiga, 1 colher de chá de sal.

🍳 Modo de Preparo

Ferva a água com o sal e a manteiga em uma panela grande. Adicione a farinha de milho branca aos poucos, mexendo vigorosamente com uma colher de pau para não empelotar. Reduza o fogo para o mínimo, tampe a panela e cozinhe por 30 minutos, mexendo a cada 10 minutos, até que a massa fique bem firme e solte do fundo. Sirva com carnes grelhadas.

📊

Fatos Nutricionais

Valores calculados por porção

⚖️ 100
Valor Energético 138 kcal
Carboidratos 18,2g
Proteínas 11,5g
Gorduras Totais 0,0g
🔹 Gorduras Saturadas 1,8 g
🌿 Fibra Alimentar 1,1 g
🧂 Sódio 295 mg