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Kleicha

🇿🇦

Seleção da Copa: África do Sul

📋 Ingredientes

3 xícaras de farinha de trigo, 1 colher de sopa de fermento biológico seco, 100g de manteiga derretida, 1 colher de chá de cardamomo em pó, 150ml de leite morno. Recheio: 200g de pasta de tâmaras, 1 colher de sopa de manteiga.

🍳 Modo de Preparo

Sove a farinha, o fermento, a manteiga, o cardamomo e o leite até virar uma massa lisa; deixe crescer por 45 minutos. Abra a massa em um retângulo grande. Espalhe a pasta de tâmaras amolecida com a manteiga por cima da massa. Enrole como um rocambole apertado e corte em rodelas de dois dedos de espessura. Arrume em uma assadeira, pincele ovo e asse a 180°C por 20 minutos.

📊

Fatos Nutricionais

Valores calculados por porção

⚖️ 100
Valor Energético 385 kcal
Carboidratos 54,2g
Proteínas 5,8g
Gorduras Totais 0,0g
🔹 Gorduras Saturadas 6,2 g
🌿 Fibra Alimentar 2,3 g
🧂 Sódio 120 mg