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Khabees

🇯🇴

Seleção da Copa: Jordânia

📋 Ingredientes

2 xícaras de farinha de trigo ou sêmola, 1/2 xícara de açúcar, 1/2 xícara de manteiga ghee derretida, 1 colher de chá de cardamomo em pó, 1/2 xícara de água de rosas com fios de açafrão, 1 xícara de água morna.

🍳 Modo de Preparo

Toste a farinha ou sêmola em uma frigideira seca em fogo baixo, mexendo sempre por 10 minutos até dourar levemente e exalar um aroma tostado; peneire e reserve. Em uma panela, ferva a água, o açúcar, a manteiga ghee e o cardamomo. Adicione a farinha tostada aos poucos mexendo rápido para não empelotar. Junte a água de rosas com açafrão, reduza o fogo para o mínimo e cozinhe por 10 minutos mexendo até virar uma massa macia.

📊

Fatos Nutricionais

Valores calculados por porção

⚖️ 100
Valor Energético 312 kcal
Carboidratos 58,0g
Proteínas 3,9g
Gorduras Totais 0,0g
🔹 Gorduras Saturadas 4,8 g
🌿 Fibra Alimentar 0,8 g
🧂 Sódio 85 mg