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Al Kabsa

🇰🇷

Seleção da Copa: Coreia do Sul

📋 Ingredientes

1kg de pedaços de frango com pele, 2 xícaras de arroz basmati, 2 cebolas picadas, 1 lata de tomate pelado, 2 colheres de sopa de especiarias para kabsa (cardamomo, canela, açafrão), 2 limões pretos secos, Amêndoas e passas.

🍳 Modo de Preparo

Doure o frango no óleo com a cebola e as especiarias. Adicione os tomates batidos e cubra com água fervente. Fure os limões pretos secos e coloque na panela, cozinhando por 30 minutos. Retire o frango e asse no forno para dourar a pele. Adicione o arroz lavado ao caldo da panela e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos. Sirva o arroz decorado com o frango, amêndoas e passas tostadas.

📊

Fatos Nutricionais

Valores calculados por porção

⚖️ 100
Valor Energético 162 kcal
Carboidratos 26,0g
Proteínas 9,8g
Gorduras Totais 0,0g
🔹 Gorduras Saturadas 0,9 g
🌿 Fibra Alimentar 1,5 g
🧂 Sódio 380 mg