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Carimañola de Carne

🇨🇴

Seleção da Copa: Colômbia

📋 Ingredientes

1kg de mandioca cozida, 300g de carne moída refogada com cebola e cominho, Sal a gosto, Óleo para fritar.

🍳 Modo de Preparo

Amasse a mandioca cozida ainda quente até formar uma massa lisa e homogênea. Tempere com sal. Pegue porções da massa, abra na palma da mão, coloque o recheio de carne moída e feche moldando em formato de croquete oval. Frite em óleo bem quente até dourar.

📊

Fatos Nutricionais

Valores calculados por porção

⚖️ 100
Valor Energético 272 kcal
Carboidratos 31,4g
Proteínas 8,2g
Gorduras Totais 0,0g
🔹 Gorduras Saturadas 2,9 g
🌿 Fibra Alimentar 2,3 g
🧂 Sódio 390 mg