⬅ Voltar para o Cardápio

Pirá Caldo (Sopa de Peixe)

🇵🇾

Seleção da Copa: Paraguai

📋 Ingredientes

1kg de peixe em postas (surubim ou mandi), 1 cebola, 1 pimentão, 2 dentes de alho, 200ml de leite, 150g de queijo fresco em cubos, Coentro picado e sal a gosto.

🍳 Modo de Preparo

Refogue a cebola, o alho e o pimentão em uma panela grande. Adicione o peixe e cubra com água quente, deixando cozinhar em fogo médio por 15 minutos. Acrescente o leite, o queijo fresco em cubos e o coentro. Deixe ferver por mais 3 minutos para derreter levemente o queijo e sirva bem quente.

📊

Fatos Nutricionais

Valores calculados por porção

⚖️ 100
Valor Energético 95 kcal
Carboidratos 4,2g
Proteínas 12,8g
Gorduras Totais 0,0g
🔹 Gorduras Saturadas 1,1 g
🌿 Fibra Alimentar 0,6 g
🧂 Sódio 380 mg